Seminario di approfondimento Yoga – ASANA e Pranayama:
Dall’ 1 al 3 agosto 2025, potrai partecipare ad un weekend speciale al Castello di S. Giorgio Monferrato (AL).
Potrai fare un viaggio autentico attraverso l’arte dello Yoga, sotto la guida del Maestro e medico ayurvedico Dr. Rajesh Shrivastava.
Se cerchi qualcosa di più profondo di una semplice “vacanza yoga”, questa è un’occasione preziosa da ricordare.
Asana è spesso tradotto come postura. Anche se l’asana non è semplicemente una postura, per capire cos’è un asana, studieremo la postura, come viene acquisita e controllata.
Prānā significa respiro vitale, vitalità, vigore, energia, spirito, Vita. La respirazione ha un’importanza decisiva per ottenere tutti i benefici della pratica dello yoga e per vivere al meglio la nostra vita.
Grazie a questo seminario le tue lezioni e la tua pratica saranno più accurate e mirate rispetto ad un problema specifico. E’ adatto anche a chi desidera ampliare le proprie conoscenze yogiche attraverso il controllo ritmico del proprio respiro.
Il Seminario è mirato a migliorare ed approfondire la pratica di Asana e Pranayama e ad avere una visione più chiara sulle posizioni ed una percezione più intima.
Dr. Rajesh Shrivastava
Laureato in Scienze Naturali e in Medicina Ayurveda presso l’Università di Bhopal, India. Diplomato in Yoga presso la Vivekananda Kendra (Yoga Research Institute) di Gwalior e Kanyakumari, India.
Ha acquisito un’esperienza specifica nel settore dello Yoga e Ayurveda in diversi anni d’attività professionale. Pratica e volontariato come insegnante di Yoga – presso Vivekananda Kendra (Vivekananda Yoga Research Institute, una delle tre grandi scuole di ricerca di Yoga in India.
Dal 1998 è in Italia, a Bologna; si è attivato nello Yoga e Ayurveda, in collaborazione con Istituto Himalayano di Ricerca in Ayurveda e Associazione nazionale Italia-Nepal Bologna. Ha tenuto centinaia di conferenze, seminari, workshops e corsi sui diversi aspetti dello Yoga e Ayurveda a Bologna, Modena, Reggio Emilia, Pesaro, Ferrara, Cremona, Verona, Padova e Treviso. In Europa, in Germania e a Praga.
Conta un’esperienza ventennale nell’insegnamento e applicazione dello Yoga di gruppo e individuale.
Collabora da diversi anni con AyuRadha ASDPS per la formazione di Ayurveda e Yoga, è consulente ayurvedico per gli iscritti AyuRadha ASDPS.
Termine ultimo di iscrizione 15 luglio.
Per informazioni: whatsapp 3382272797 Tel. 0131 943271
e-mail: info@ayuradha.it
