Ritiro Yoga: INTENSIVO DI YOGA, Dal 10 al 12 luglio 2026

Asana e Pranayama

Dal 10 al 12 luglio 2026, ci sarà un weekend speciale al Castello di S. Giorgio Monferrato (AL). Sarà dedicato agli Approfondimenti per praticanti e Istruttori Yoga
Potrai fare un viaggio autentico attraverso l’arte dello Yoga, sotto la guida del Maestro Dott. Rajesh Shrivastava.
Se cerchi qualcosa di più profondo di una semplice “vacanza yoga”, questa è un’occasione preziosa da non perdere.
Asana è spesso tradotto come postura. Anche se l’asana non è semplicemente una postura, per capire cos’è un asana, studieremo la postura, come viene acquisita e controllata.
Prānā significa respiro vitale, vitalità, vigore, energia, spirito, Vita. La respirazione ha una importanza decisiva per ottenere tutti i benefici della pratica dello yoga e per vivere al meglio la nostra vita.
Grazie a questo seminario le tue lezioni e la tua pratica saranno più accurate e mirate rispetto ad un problema specifico. É adatto anche a chi desidera semplicemente ampliare le proprie conoscenze yogiche attraverso il controllo ritmico del proprio respiro.
Il Seminario è mirato a migliorare ed approfondire la pratica di Asana e Pranayama e ad avere una visione più chiara sulle posizioni ed una percezione più intima.

Dr. Rajesh Shrivastava

Laureato in Scienze Naturali e in Medicina Ayurveda presso l’Università di Bhopal, India. Diplomato in Yoga presso la Vivekananda Kendra (Yoga Research Institute) di Gwalior e Kanyakumari, India.
Ha acquisito un’esperienza specifica nel settore dello Yoga e Ayurveda in diversi anni di attività professionale.
Dal 1998 vive in Italia, a Bologna; si è attivato nello Yoga e Ayurveda, in collaborazione con Istituto Himalayano di Ricerca in Ayurveda e Associazione nazionale Italia-Nepal Bologna. Ha tenuto centinaia di conferenze, seminari.
Per informazioni Whatsapp 3382272797